分散望，陈疯狂的训练，达到一个本不可能达到得极限。尽这

样，停下来后，发的望充斥着他的大脑，他只能求助李雪。

「你之所以这样是因为训练已经让你适应了，你需要东西分散你的力

和力。」李雪说完，把陈带到浴室。

「趴下。」李雪说到。陈趴下还没问，一直接开他的门

。

「啊啊啊啊！别，别」他没说完，就结束了。

「排来。」

「什么？」

「我在帮你清洗。」

陈听话的排，又被。清洗净后，李雪拿一粒蓝药推他的

门，说「这个可以增大你的力，至于其他的，以后再说。」

验过蓝药的陈他以前从未的重量。

药量随着望增长，一年后的陈。

「一，二，三。唔唔唔。」一个肌发达的男人举着女人都可以随便举的十

斤杠铃蹲得十分艰难。

他又大又圆的翘和结实的大不是ｇ还是女人几乎全别通杀，全

锻炼的他，两颗被一绳和绑着，随着的牵动三个不断拉扯。

而褐的着一大的假形状的药，着妇大的肚。不停

把因为蹲而吐去的药往回吃，可是不停分的把药迅速分解。

在他艰苦的完第两百个蹲后，药终于没有，持许久的一开，羞耻的

假排而，他虚脱的倒在地上。

他到快乐。

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「今天的训练开始了。」李雪说到。

「是。」陈从床上起来。抱起李雪走到浴室，放自动放好的浴缸，唯

独漏过脚。他把那双脚上的夜袜脱掉，上面有一层厚油，用化之后，

这就是他一天的早餐，足够的盐分和量。待李雪清洗完毕，他跪在地上，一

把李雪半的吞下，几以后吐一狰狞的，抹上一层厚厚的药膏。

自己转跪在地上，掰开厚实的，的来。

李雪把在上，一下推了去。「嗯。啊。」陈的一有东

西便自动起来，尽已经不是次仍让她声。而陈被的

同时，一。李雪拿起一个背带将两人绑在一起，开始陈的晨练。

每一次跑步，都会在陈的ｇ，他必须专注跑步。而每一次俯卧撑都是