和速度。

国家队内的其他队员和试训选手都是着裴景他们的方式行的，但是苏凉虽然也同样认真地在行这项训练，可他的训练总会超裴景他们所要求的距离。

在到达直最大速度之后，苏凉还会继续在直末端直接弯行，最后还要个弯，这才算是他的结束。

问他为什么，苏凉就表示他记忆里都是这样行训练的。

最初带苏凉这个起跑衔接训练的裴景没在意这么多，听过苏凉解释之后，就跟他说：“我们只需要到衔接直行就行了。”

但是许多回了，苏凉在照他的要求完成训练之后，还是会像现在这样，自己加练，把他认为该练的距离给练完。

裴景原本觉得苏凉这孩实在是有倔，但是他在一旁看着冰面上苏凉的衔接训练，看着看着，看久了也觉了别的味来。

他之前是一直觉得苏凉的这个训练有累赘冗余的，在国家队里，起跑衔接训练和弯弯训练之前都是当两项不同的训练在。

这么一个是考虑到选手训练中能的消耗，另外一个则是认为拆分后的训练能够更加细节，从教练角度可以帮助选手抠好细节动作，而且这样单个训练的耗时也少，效率也更好。

可是在看到苏凉这么倔地每天给自己加练之后，裴景看久了，忽然就一拍脑袋——苏凉的这训练方式，好也很不少啊！

毕竟你想想，你在起跑疾跑衔接到直行之后，在正常赛事中可不就得弯行阶段了吗？那么到弯行阶段，再衔接一个弯的训练……这可不就是理所当然？！

确实，苏凉的这训练方式，全程耗时更长，每一次训练对于选手的能消耗也更大，教练对于选手的细节观察和记录也要更复杂，但是这训练方式其实更加符合正常的比赛节奏。

毕竟比赛的时候并不会让你单独只跑弯和弯那一段，从直复步弯跑的训练，原本也是国家队这里有些缺失的一个环节。

想到这里，裴景也觉得有些不可思议了起来。

“老裴，你盯着我家苏凉这神情是嘛？”

蒋一波这会儿正有空，路过时看到裴景正盯着在冰面上训练的苏凉，脸古怪，于是一脸怀疑地靠近了过来。

裴景被蒋一波吓了一，没好气地吐槽他：“是是是，你家老大苏凉。不是我说，你家老大老二，一个苏凉一个苏，还像亲兄弟。就是你这当爹的居然姓蒋，真是格格不。”

蒋一波翻了个大的白：“你才格格不！”

裴景没理会蒋一波，而是摇叹气：“我刚刚看着苏凉的训练，是在想，我们的有一些训练项目，恐怕还是有些太僵化了。就比如苏凉在到这个训练，就是起跑衔接训练，你知的吧？”

“你家苏凉之前其实跟我解释过，他从前的教练让他这么练，觉得比拆分开训练好，我当时还没想太多，就拿我们拆分训练的优势要说服他。”

“但是刚刚我又在看你家苏凉完整的起跑技术衔接直、弯的训练，突然才想明白，他的这训练方式其实更符合比赛逻辑和节奏。”

说到这里，裴景慨了一下：“波儿啊，你说苏凉他之前到底是跟着谁训练的呢？”

这段时间以来，国家队在苏凉上总结了不少以往没有的训练方式和细节，除了基础训练这个和今天裴景刚刚反应过来的这个之外，包括苏凉的混氧训练方式，一些国家队还没有研究过的小肌群训练方式——这些都已经是国家队当前新的训练方向研究内容了。