“是吧，这一节正是锻炼全的，是很累人的。”丑姑笑。

不过象宁二这不太好的人，又是第一次，也确实要少一些。因此，她又说：“你别这样了，你还是慢跑吧。”

她一向运动，每天都会空搞搞锻炼，保证永远在最好的状态。不过现在天气太冷，穿的太厚，不可能象在现代那样能瑜伽和舞，她也只能跑跑步，再些运动而已。

刚才她看过了去年过来，明儿和下的葱和蒜，居然都没有冻死，好好的长着呢，就是长得不，但却很壮，都成了一小块绿呢。也许是因为这里整个冬天都有人住，这人还照顾过葱蒜。她摘了一大把葱叶和蒜苗来，等下放鱼汤里去腥正好不过了。

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看着宁二跑步的样，她记起自己有段时间跟着小区的老人学太极的事情来。那些老人们，有的都年过七十了，因为常年的打太极，都极好。象宁二这弱的人，练练太极总比跑步要好些。所以，她又开始打太极，好长时间没练过了，有些动作还得慢慢回忆来。

“这叫太极，是养生功。你来跟着我学学，这个最适合你了。”丑姑笑。

“跟着我爹啊。这是养生的拳法，我以前也是跟着练的玩的。”丑姑撒了个谎，只能把事情都推到吴猎上来了。

二十四式太极相当于是太极的门，动作比较简单，但太极的髓在于慢，每一个动作都要慢慢的到位，练的好也没那么容易，所以丑姑了一个早上的时间才教会了宁二前面四式。而宁二已经累得气了，并且开始汗了。

。”只不过树枝上，大地上的大分的雪已经化了，不见了那满山满的白雪。还有些绿意冒了来。

因为得了野猪和十两银，这里又没了粮，丑姑和宁二也没打算今天还在这里打猎，只等和明儿醒了捡些柴就打回家去。

宁二，果然慢慢跑起圈来了。

宁二也跟着伸展了一下手脚，学着她的样，了起来。不过丑姑正好到一个动作比较激烈的，所以宁二才了十来个，就着气说：“哇，看着容易，起来怎么这么累人啊。”

“你这是什么拳法？”宁二好奇的问。

“行了，今天先练到这里，不能大汗，不然着凉生病就不好了。”丑姑说。

无论是人，还是山，还是小鸟们都在迫不及待的迎接着天的到来。

宁二也不追究，只是闭着在脑里回忆着刚才学过的四招，用心的把它们记下来。丑姑也不他，回屋去先生了火，煮着开，然后又去溏边捕鱼。昨天吃了汤，今天大清早的不想再喝汤了，她打算鱼汤吃吃。

“真是冷啊。”丑姑搓了搓脸，跺了跺脚，在外面开始活动。

她得正带劲，宁二也来了，好奇的问：“你在什么？”

丑姑得全发，已经微微汗了才停下来。然后开始慢的平复运动。

宁二，非常兴趣的问：“你这拳法倒是很有意思，从哪里学的？”

“锻炼啊。”丑姑了一气，回答他。

等她把一最简单的二十四式太极拳完全演练熟习，宁二也看呆了。

没等丑姑开始打鱼，